こんにちは！ぱかちゃんです。今日は、まいたけを安く購入出来たので、前々から作りたいと思っていた炊き込みご飯にしてみました♪参考にした元のレシピはこちら レモンときのこのさっぱりご飯 レシピ なかしま しほさん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレ…

こんにちは。ぱかちゃんです。 以前紹介したノンフライヤーで、日々料理を楽しんでおります。ノンフライヤーの紹介記事はこちら。 malpaca.hatenablog.com今回は、このノンフライヤーでヘルシーな焼きドーナツを作ってみました！ 材料3つだけ！ ・ホットケー…

こんにちは！ぱかちゃんです。 今回は、インスパイス 「スパイスカレー スパイスパック」 を使って、スパイスカレーを作ってみました！無添加＆無塩。 そしてお家で手軽にスパイスカレー！というところに惹かれて購入！以前、スパイスだけを5種類購入しスパ…

少し前ですが、前々から欲しいと思っていたノンフライヤーをついに購入しました。 amzn.to その結果 ・ノンオイルなのに美味しい！ ・調理が楽！塩かけてノンフライヤースイッチＯＮこれだけで美味い。 ・ヘルシー！ ・お手入れも楽！ ・揚げ物調理の恐怖に…

今回は、オートミールの簡単レシピをご紹介します。 レトルトを利用することで、レンジのみの調理で超簡単。 手軽にリゾットを作る事ができるレシピです。 トマトリゾット ＜材料＞ ・レトルトのミネストローネ・・・1食分 ・オートミール・・・30g ・水・・…

冷蔵庫の余り物のピーマンで作りました！ 素麺にピーマンは一見意外ですが、とても美味しかったですよ(^-^) 1品でも、がっつりお腹いっぱいになるレシピです。 豚バラ肉は、ひき肉でも◎ ＜材料＞（1人分） ※完成写真は、半量分盛り付けたものです。 ・そうめ…

飽きのこない味と香り！ ベーコンと長ネギのオイルパスタのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN参考にしたレシピはこちら↑ネギを主役にしたパスタが作りたいと思いやってみました。 醤油とニンニクが香ばしいパスタに仕上がりました。鷹の爪無かったので入…

材料は4つだけ！混ぜるだけ！超簡単！ ・バナナ（熟したやつ）・・・1本 ・オートミール・・・30g（大さじ5） ・ピュアプロテイン・・・15g（付属スプーンで1杯） ・砂糖・・・10gくらい（大さじ2/3） 全部入れて、ひたすらまぜまぜするだけです。 オーブン…