【レシピ】材料4つ!混ぜるだけ!簡単バナナオートミールぷちケーキ
材料は4つだけ!混ぜるだけ!超簡単!
・バナナ(熟したやつ)・・・1本
・オートミール・・・30g(大さじ5)
・ピュアプロテイン・・・15g(付属スプーンで1杯)
・砂糖・・・10gくらい(大さじ2/3)
全部入れて、ひたすらまぜまぜするだけです。
オーブンは170度に余熱!
スプーンですくって、クッキングシートorアルミホイルの上にのせます。
25分焼く!
いや~超簡単にできましたー!(笑)
サクサクというより、ふかふかのぷちケーキとなりました(^-^)
バナナの風味がしっかり出て美味しかったですよ。
ぜひ作ってみてくださ~い!!
ちなみに:愛用プロテイン
ちなみに今回使ったプロテインこちらです。
ヨーグルトに混ぜたり、
今回みたいに、ケーキの小麦粉替わりにちょっと足したり、
手軽にタンパク質足せるのでおすすめです!
ではではまたつくれぽします。